.대치동마사지 조선일보 의학 전문 유튜브 콘텐츠 ‘이러면 낫는다’가 17일 건강한 삶을 위해 필수적인 ‘면역력’ 편을 공개했다. 이종균 서울송도병원 이사장이 출연해 면역력의 중요성과 면역력을 높이는 방법 등을 설명했다. 면역력은 모든 위험요소로부터 신체를 보호하는 기능을 뜻한다. 면역세포가 이런 보호 기능을 수행한다. 나이가 들수록 면역력은 떨어진다. 골수가 퇴화하고 면역세포의 수가 줄어들기 때문이다. 이 이사장은 “노화에 따라 면역력에서 중요한 역할을 하는 T세포가 감소하고 면역세포를 훈련시키는 흉선이 퇴화하기 시작한다”고 했다.면역력이 약해지면 감기, 독감 등 전염성 질환에 쉽게 걸리게 된다. 배탈과 장염, 알레르기 등이 잦은 경우도 면역력이 저하된 징후다. 이 이사장은 “더위나 추위를 잘 견뎠는데, 조금만 더워지거나 추워져도 몸이 편치 못하다고 느껴진다면 면역력이 떨어졌다고 봐야 한다”고 했다.